孕妇真的可以喝红豆糖水吗?
2023-07-11 11:54:06
南方养生网
(资料图片仅供参考)
孕妇可以喝红豆糖水。红豆富含膳食纤维、维生素B、矿物质等，具有去湿气、补铁补血、生津润肺、清热利尿的作用，糖水尽量选择红糖。可以适当喝的，不用担心，保持孕期心情愉悦，饮食均衡营养，做好孕期检查，多休息，孕早期和孕晚期禁止同房。
